Специалисты рассказали, когда принимать душ: перед сном или утром. Одна из этих привычек может способствовать распространению вредных бактерий, таких как кишечная палочка. Ее распространению способствует отказ от вечернего душа.
Врач Кудишина: При ежедневном приема пива печень не успевает восстанавливатьсяУченые доказали, что утренний душ вместо душа перед сном может заставить человека спать всю ночь с опасными бактериями. Пот накапливается за ночь, создавая идеальную среду для роста вредных бактерий
Люди, работающие в офисах, приносят домой большое количество бактерий, поэтому, если они принимают душ перед сном, это приводит к тому, что белье ложится спать. Кроме того, важно знать, что принятие душа вечером может улучшить качество сна, особенно если вы используете гель для душа с ароматом лаванды. Не рекомендуется класть на кровать влажное полотенце после душа, так как это благоприятная среда для размножения пылевых клещей и других бактерий, в том числе золотистого стафилококка, информирует издание «Медпульс».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о наиболее эффективных методах улучшения качества сна. Во время ночного отдыха организм должен восстановить силы и справиться со стрессом.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…