Регулярное употребление продуктов с высоким содержанием пищевой соли (NaCl) грозит опасными последствиями для организма, предупредила российский врач-нутрициолог Екатерина Маркова, перечислив возможные заболевания, вызванные переизбытком натрия хлорида. Об этом сообщают РИА Новости.
По словам специалиста, очень важное значение имеет внимательное изучение состава соли на упаковке: следует обратить особое внимание на долю натрийсодержащих ингредиентов в составе. Уточняется, что концентрация этого химического элемента не должна превышать 200 миллиграммов на литр.
Гастроэнтеролог Дамман: Переизбыток соли в пище грозит диабетом«Если регулярно превышать эту нормы, неизбежны ССЗ, ухудшение памяти, вымывание кальция из костей и зубов, проблемы с почками и ЖКТ вплоть до рака желудка или двенадцатиперстной кишки Недостаток натрия так же пагубно влияет на здоровье человека. Поэтому единственно правильный выход для здорового человека — здравая мера», — резюмировала Маркова.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что, согласно рекомендации Всемирной организации здравоохранения, ежедневная норма употребления соли составляет не более пяти граммов в день. Уточняется, что большинство людей превышают эту норму, потребление составляет в среднем 10-11 граммов соли у мужчин и около восьми граммов — у женщин.
Европейские молекулярные биологи выяснили, что важным фактором формирования кишечной микрофлоры у новорожденных является фермент PNGA.…
Ученые из США и Пакистана установили, что у детей, чьи матери страдали от повышенного артериального…
Американские кардиологи выявили связь между регулярным употреблением энергетических напитков, содержащих кофеин и стимуляторы симпатической нервной…
Оспа обезьян может проявляться по-разному у взрослых и детей. Одним из главных отличий является расположение…
Прогревание ног в горячей воде может временно облегчить состояние при простудных заболеваниях, однако эта процедура…
Российские исследователи разработали экспериментальную технологию, позволяющую одновременно доставлять в злокачественное новообразование два противоопухолевых препарата. Первые…