Гастроэнтеролог Людмила Сухорукова рассказала, сколько яблок можно есть в день, чтобы не навредить здоровью здорового человека. Яблоки могут наихудшим образом повлиять на пищеварительную систему.
Диетолог Лаврова: Каждый элемент дыни благоприятно влияет на здоровье женщиныПо словам специалиста Видновской клинической больницы, разрешается употреблять не более двух яблок в день. Если вы переборщите с количеством, увеличивается риск язв, воспаления желчного пузыря, гастрита и колита. Ведь продукт насыщен большим количеством фруктовых кислот, которые раздражают желудочно-кишечный тракт.
Кроме того, большое количество фруктовых кислот опасно для здоровья зубов, поскольку они могут разрушить эмаль. После употребления яблок прополощите рот водой. Наибольшую пользу организму приносят самые свежие яблоки, богатые витамином С. Если нет проблем с желудочно-кишечным трактом, врачи советуют есть яблоки с кожурой, пишет NEWS.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что команда ученых из Университета Южной Калифорнии провела новое исследование и доказала, что загрязненный воздух, которому человек подвергался в детстве, прямо влияет на здоровье легких во взрослом возрасте.
Учёные из Австралии и Сингапура сделали важный шаг к решению проблемы, с которой сталкиваются миллионы — потере волос. Об этом рассказали…
Весной россияне чаще отправляются по магазинам не только за обновками, но и за хорошим настроением. Об этом сообщили в исследовании сети магазинов Familia,…
Даже лёгкая травма головы в детстве может повлиять на будущее образование. Об этом говорится в исследовании учёных из Университета Тампере,…
Кратковременное, но регулярное воздействие холода может улучшать здоровье клеток и даже замедлять старение. К такому выводу пришли канадские…
В Мьянму прибыла группа врачей из России, чтобы помочь пострадавшим от землетрясения. Об этом сообщили в Министерстве здравоохранения РФ через официальный…
В России начали чаще диагностировать микоплазменную пневмонию. Об этом сообщила врач-вирусолог Елена Малинникова, пишет издание «Актуальные новости».…
