Фото: ru.freepik.com/freepik
На брифинге о пользе средиземноморской диеты саратовский врач-гастроэнтеролог Мария Кудишина, констатировала, что поддержание такой системы питания восстанавливает печень у человека. Об этом сообщает Sarnovosti.ru
По словам специалиста, снижать вес лучше «разумным путём», придерживаясь правильного и сбалансированного питания. Так, средиземноморская диета способна восстановить клетки печени благодаря разнообразному рациону. Средиземноморская система питания включает большое количество оливкового масла и клетчатки (овощей и цельнозерновых). В целом для поддержания здоровья печени гастроэнтеролог рекомендует минимизировать употребление красного мяса и сахаров.
Отмечается, что НАЖБП возникает по разным причинам. Среди них — ожирение, сахарный диабет, инсулинорезистентность. Кроме того, проблемы с органом могут возникнуть к людей, придерживающихся кетодиеты —системы питания с высоким процентом жиров и минимумом углеводов.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что клеточное старение у человека может вызвать длительное следование популярной кетогенной диете (кетодиете), предупредила врач-эндокринолог, д.м.н. Зухра Павлова.
Профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ Алексей Аграновский рассказал aid.ru, какие последствия могут возникнуть из-за…
Эндокринолог, детский эндокринолог медицинского центра «СМ-Клиника» Дарья Хайкина рассказала «Ленте.ру» об опасности так называемого лечебного…
Нутрициолог, эксперт ГУУ Ирина Меркулова рассказала «Ленте.ру» о причинах высокого холестерина. Холестерин — это небольшая…
Гастроэнтеролог клиники «Евроонко», кандидат медицинских наук Владимир Логинов рассказал «Ленте.ру» о пользе изюма. По словам…
Доктор медицинских наук, терапевт-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов рассказал, как проявляется вирус…
Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…