Гастроэнтеролог Кудишина: Средиземноморская диета восстанавливает печень

На брифинге о пользе средиземноморской диеты саратовский врач-гастроэнтеролог Мария Кудишина, констатировала, что поддержание такой системы питания восстанавливает печень у человека. Об этом сообщает Sarnovosti.ru

По словам специалиста, снижать вес лучше «разумным путём», придерживаясь правильного и сбалансированного питания. Так, средиземноморская диета способна восстановить клетки печени благодаря разнообразному рациону. Средиземноморская система питания включает большое количество оливкового масла и клетчатки (овощей и цельнозерновых). В целом для поддержания здоровья печени гастроэнтеролог рекомендует минимизировать употребление красного мяса и сахаров.

Эндокринолог Павлова: Кетодиета может вызывать старение клеток

Отмечается, что НАЖБП возникает по разным причинам. Среди них — ожирение, сахарный диабет, инсулинорезистентность. Кроме того, проблемы с органом могут возникнуть к людей, придерживающихся кетодиеты —системы питания с высоким процентом жиров и минимумом углеводов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что клеточное старение у человека может вызвать длительное следование популярной кетогенной диете (кетодиете), предупредила врач-эндокринолог, д.м.н. Зухра Павлова.