Наука

Доктор Гусакова назвала шаурму неплохим вариантом перекуса среди фастфуда

Эксперт по питанию Вероника Гусакова сообщила, что шаурма и пита с добавлением овощей могут считаться довольно здоровым видом фастфуда.

По её мнению, такие продукты вполне приемлемы для здорового питания.

Также она упомянула, что в ресторанах быстрого питания можно найти и другие полезные блюда, как, например, каши, салаты и супы.

The Conversation: Чипсы и фаст-фуд ослабляют иммунитет и разрушают кишечник

В качестве перекуса, врач также рекомендует выбирать нарезанные фрукты или овощи.

Гусакова напомнила о том, что употребление менее полезного фастфуда может повысить риск возникновения проблем со здоровьем, таких как заболевания сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, диабета и некоторых видов онкологии.

Исследователи из колледжа при Ирландском национальном университете в Корке предварительно выяснили, что западная диета, характеризующаяся избыточным потреблением жареного мяса, фастфуда, сладких напитков и жирных молочных продуктов, увеличивает риск развития воспалительных заболеваний кишечника (ВЗК) и колоректального рака.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что отсутствие гравитации ускоряет процессы старения в мышцах.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Святая вода из Эфиопии стала причиной вспышек холеры в Европе

Научное исследование, опубликованное в журнале Eurosurveillance, выявило связь между употреблением святой воды, привезенной из Эфиопии,…

1 день назад

Роспотребнадзор: Клещи в Тамбовской области переносят болезнь Лайма

С наступлением весны в Тамбовской области наблюдается активизация клещей, которые переносят опасные инфекционные заболевания -…

1 день назад

Паразитолог Бартули: Фильтры для воды не гарантируют защиту от лямблиоза

Не все фильтры для воды обеспечивают надежную защиту от лямблий, паразитов, заражение которыми может привести…

1 день назад

Роспотребнадзор предупредил о риске заражения туляремией в ряде районов Карелии

Роспотребнадзор предупредил жителей и гостей Карелии о сохраняющемся риске заражения туляремией, особенно в Кондопожском, Прионежском,…

2 дня назад

США ограничили доступ к медицинским базам данных для исследователей из России

Власти США ввели ограничения на доступ к своим медицинским базам данных для исследователей из России,…

2 дня назад

Обрывки РНК помогут обнаружить Паркинсона на ранних стадиях

Исследователи из Израиля разработали новый подход к диагностике болезни Паркинсона, позволяющий выявлять заболевание на ранних…

2 дня назад