BristolLive: Свекла считается «природной виагрой» для мужчин и женщин

Свекла обладает множеством различных полезных свойств и благотворно влияете здоровье по ряду показателей. Об этом заявил австралийский профессор Лоурен Болл.

Овощ содержит большое количество витаминов B, C, минералов, клетчатки и антиоксидантов. Свекла расширяет кровеносные сосуды и нормализует артериальное давление. Подобные элементы содержатся в шпинате и рукколе.

Кроме того, оксид азота, который вырабатывается свеклой, поддерживает тестостерон, улучшая кровоток. Это положительно влияет на сексуальную функцию не только у мужчин, но и у женщин. По этой причине многие исследователи называют свеклу «натуральной виагрой».

Помимо этого, ряд научных исследований подтвердил гипотезу о том, что свекла способна улучшать спортивные показатели. Это относится к тем спортсменам, которые тренируются на выносливость, информирует издание BristolLive.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ультрафиолетовые лучи, такие как UVB и UVA, проникают в незащищенный глаз, а роговица действует как щит от ультрафиолетового излучения. Воздействие ультрафиолета на сетчатку может вызвать патологические изменения ее структуры.