Свекла обладает множеством различных полезных свойств и благотворно влияете здоровье по ряду показателей. Об этом заявил австралийский профессор Лоурен Болл.
Овощ содержит большое количество витаминов B, C, минералов, клетчатки и антиоксидантов. Свекла расширяет кровеносные сосуды и нормализует артериальное давление. Подобные элементы содержатся в шпинате и рукколе.
Кроме того, оксид азота, который вырабатывается свеклой, поддерживает тестостерон, улучшая кровоток. Это положительно влияет на сексуальную функцию не только у мужчин, но и у женщин. По этой причине многие исследователи называют свеклу «натуральной виагрой».
Помимо этого, ряд научных исследований подтвердил гипотезу о том, что свекла способна улучшать спортивные показатели. Это относится к тем спортсменам, которые тренируются на выносливость, информирует издание BristolLive.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ультрафиолетовые лучи, такие как UVB и UVA, проникают в незащищенный глаз, а роговица действует как щит от ультрафиолетового излучения. Воздействие ультрафиолета на сетчатку может вызвать патологические изменения ее структуры.
Учёные из Синьцзянского педагогического университета в Урумчи, Китай, обнаружили связь между регулярными физическими тренировками и…
Первая квантовая революция, произошедшая в начале XX века, обогатила человечество такими технологиями, как лазеры, транзисторы…
Тахикардия — внезапно возникающее учащенное сердцебиение — опасное состояние, изнашивающее сердце. К сожалению, на это…
Сегодня татуировками, нанесенными на все части тела, уже никого не удивишь. Тем не менее эта…
Профессор, доктор медицинских наук, офтальмолог Алексей Ермолаев предлагает обязательно щипать себя за веко, когда человек…
Исследования, проведенные на грызунах, продемонстрировали возможность восстановления доступа мозга к забытым воспоминаниям. Учёные рассказали об…