Свекла обладает множеством различных полезных свойств и благотворно влияете здоровье по ряду показателей. Об этом заявил австралийский профессор Лоурен Болл.
Овощ содержит большое количество витаминов B, C, минералов, клетчатки и антиоксидантов. Свекла расширяет кровеносные сосуды и нормализует артериальное давление. Подобные элементы содержатся в шпинате и рукколе.
Кроме того, оксид азота, который вырабатывается свеклой, поддерживает тестостерон, улучшая кровоток. Это положительно влияет на сексуальную функцию не только у мужчин, но и у женщин. По этой причине многие исследователи называют свеклу «натуральной виагрой».
Помимо этого, ряд научных исследований подтвердил гипотезу о том, что свекла способна улучшать спортивные показатели. Это относится к тем спортсменам, которые тренируются на выносливость, информирует издание BristolLive.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ультрафиолетовые лучи, такие как UVB и UVA, проникают в незащищенный глаз, а роговица действует как щит от ультрафиолетового излучения. Воздействие ультрафиолета на сетчатку может вызвать патологические изменения ее структуры.
Глаза – зеркало души. Все знают это древнее изречение. Но также по глазам можно определить…
На прошлой неделе стартовала Всероссийская вакцинальная кампания от гриппа. Сделать прививку можно бесплатно в городских…
После пандемии медики наблюдают рост различных заболеваний. С последствиями Covid связывают увеличение количества пациентов с…
Женское бесплодие на протяжении всего существования человеческой цивилизации являлось большой медицинской, социальной проблемой. Существовали религии,…
В передаче «Жить здорово!» медики рассказали о пользе корицы для здоровья. Офтальмолог Михаил Коновалов подчеркнул,…
Длительное пребывание на солнце может негативно сказаться на здоровье людей, страдающих эпилепсией и различными неврологическими…