Фото: freepik/WangXiNa
Доктор медицинских наук Елена Малышева и кардиолог Герман Шаевич подчеркнули, что людям, страдающим от мочекаменной болезни, не рекомендуется употреблять шпинат, щавель и ревень в жаркую погоду.
В этих продуктах содержится большое количество щавелевой кислоты, которая способствует обезвоживанию и образованию камней.
Доктор Шаевич объяснил, что щавелевая кислота, содержащаяся в шпинате, щавеле и ревене, способна связываться с кальцием, что может привести к образованию камней в почках.
Летом почки испытывают дополнительное напряжение из-за обезвоживания, изобилия зелени с щавелевой кислотой и употребления молочных продуктов, богатых кальцием.
Специалисты рекомендуют заменить указанные продукты на огурцы, помидоры и кабачки, которые содержат более 90% воды и не представляют угрозы для почек.
Включение этих овощей в рацион поможет сохранить здоровье почек и избежать проблем с мочекаменной болезнью.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Минздрав рекомендует хорошо высыпаться и заканчивать застолья чаепитием
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…