Фото: freepik.com/diana-grytsku
Лето, с его ярким солнцем и жарой, долгое время ассоциировалось с возможностью избавиться от лишних килограммов.
Однако международная группа ученых обнаружила, что именно летом жир накапливается в особенностях, и за это «прилипание» отвечает солнечный свет.
Оказалось, что мужчины толстеют от солнца в большей степени, чем женщины
. Под воздействием яркого света сильный пол потребляет на 15% больше калорий, чем в пасмурную погоду.
Это связано с активной выработкой грелина, гормона, стимулирующего аппетит.
Уровень эстрогена у женщин, в свою очередь, блокирует гормон голода, уменьшая их склонность к увеличению веса под воздействием солнечного света.
Исследователи также установили, что смартфоны могут быть опасны для стройности фигуры.
Ученые из Тюменского медицинского университета выяснили, что синий свет от экранов гаджетов нарушает метаболизм и может нарушить биологические часы организма, приводя к нарушениям сна.
Это может стимулировать человека к избыточному потреблению пищи вечером, что может негативно сказаться на фигуре.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что рутений помогает быстрее разрабатывать лекарства.
Кардиомиопатия — это опасное для жизни поражение сердечной мышцы, возникающее без участия воспалительных причин, опухолей…
Кисты гайморовых (околоносовых) пазух — образования (доброкачественные), расположенные в лобных, решетчатых, верхнечелюстных или клиновидных пазухах.…
Как это ни банально, но наша цивилизация зависит от очистки питьевой воды. Именно плохая вода…
Россия оказалась в эпицентре ковидной волны, которая стремительно набирает силу. К ней добавляются многочисленные простудные…
Доктор Инна Пичугина утверждает, что сбалансированное питание может значительно улучшить состояние человека после перенесенного стресса.…
Занятия танцами играют важную роль в развитии когнитивных способностей и могут существенно уменьшить риск возникновения…