Питание
![Роспотребнадзор: Мятный чай поможет при ангине и избавит от морской болезни Роспотребнадзор: Мятный чай поможет при ангине и избавит от морской болезни](https://medzdrav.info/wp-content/uploads/2024/02/zelenyj-chaj-2-e1707228371955.jpg?x55121)
Автор: Степан Васильев
Роспотребнадзор: Мятный чай поможет при ангине и избавит от морской болезни
О пользе мятного чая рассказали в Роспотребнадзоре по Краснодарскому краю. Мятный чай поможет снять стресс, улучшает сон и помогает похудеть.
По мнению специалистов, этот напиток нормализует пищеварение: снимает боль и вздутие живота, избавляет от метеоризма, помогает при изжоге, предотвращает появление геморроя.
![Онколог Карасев: Напиток из брюссельской капусты уничтожает раковые клетки](https://medzdrav.info/wp-content/uploads/2023/12/portrait-of-a-friendly-doctor-isolated-on-gray_1328-5420_11zon.jpg?x55121)
Мята содержит вещества, обладающие успокаивающими свойствами, что способствуют расслаблению. Теплый чай с мятой снимает стресс, головные боли и улучшает сон. Для большего эффекта напиток можно пить во время принятия теплой ванны.
При спазмах желчного пузыря и коликах чашка мятного чая может помочь облегчить боль. Растение стимулирует отток желчи из желчного пузыря в печень. При добавлении ромашки чай может помочь облегчить боль во время менструации.
Мятный напиток помогает при боли в горле, сухом кашле, а также активизирует иммунную систему. Напиток оказывает противовоспалительное, спазмолитическое и общее успокаивающее действие на желудок. Он устраняет тошноту, рвоту и головокружение и, следовательно, помогает бороться с морской болезнью.
Чашка мятного чая может помочь снизить аппетит, и вы дольше будете чувствовать сытость. Это означает, что этот напиток также способствует снижению веса, пишет издание «Живая Кубань».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал об опасности ожирения печени. Эта патология может стать причиной развития рака и цирроза печени.