Люди с нерегулярным режимом сна подвергаются более высокому риску развития диабета. По данным британского издания Bristol Live, неправильный режим увеличивает риск обострения заболевания на треть.
«Исследование показывает, что люди с «изменчивым» режимом сна подвергаются гораздо более высокому риску развития диабета. Было обнаружено, что у людей среднего и пожилого возраста с наиболее нерегулярным режимом питания этот показатель на 34 процента выше, чем у их сверстников», — передает издание со ссылкой на итоги научной работы Американской диабетической ассоциации (ADA).
В рамках исследования были проанализированы данные более 84 тысяч британцев. Средний возраст участников составлял 62 года, у них изначально не было диабета.
Согласно медицинским исследованиям, за участниками наблюдали около семи с половиной лет, отслеживая прогрессирование заболевания. Исследование показало, что у участников с нерегулярным режимом сна (продолжительность сна отличалась в среднем более на 60 минут в день), по сравнению с добровольцами с постоянным режимом сна риск развития диабета более чем на треть выше.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что дефицит слюны во рту может быть вызван храпом, курением, употреблением алкоголя или приемом лекарств. Однако у некоторых людей сухость во рту появляется с возрастом.
На турецком курорте произошла вспышка вируса Коксаки, о чем также поступили сообщения из ряда российских…
Доктор Гергана Стоянова поделилась информацией о распространенности синдрома сухого глаза среди россиян, о чем сообщает…
Советы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний очень просты и даже банальны, но их мало кто соблюдает.…
Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…
В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…
Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…