Здоровье

В США выяснили, что овсянка на завтрак способна снизить уровень холестерина

Ученые из США сообщили, что употребление определенных продуктов в утренние часы может способствовать снижению уровня холестерина в организме, что имеет важное значение для здоровья сосудов и кровеносной системы.

Высокий уровень холестерина может привести к его накоплению в кровеносных сосудах, что в свою очередь может стать причиной их закупорки и нарушения кровообращения.

В Швейцарии выяснили, что куркума снижает уровень плохого холестерина

Согласно исследованию, продукты, способствующие снижению уровня холестерина в организме, включают в себя овсянку, фасоль, яблоки, виноград, клубнику, цитрусовые, а также продукты, обогащенные стеролами и станолами.

Эти продукты содержат компоненты, которые благоприятно воздействуют на уровень холестерина в крови и помогают предотвратить его излишнее скопление в сосудах.

Употребление таких продуктов в рационе, особенно в утреннее время, может способствовать поддержанию здорового уровня холестерина, что снизит риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний связанных с его избытком.

Поддержание оптимального уровня холестерина в организме является важным аспектом поддержания здоровья и предотвращения возможных осложнений.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что доктор Магомедова развеяла миф, что лампа для маникюра повышает риски рака.

Юлия Бондарева

Последние статьи

Scientific American: глубокий сон помогает справляться с болезнями

Недавнее исследование, проведенное с участием людей и мышей, выявило, что после инфаркта миокарда иммунные клетки…

12 минут назад

IV группа крови является самой уязвимой из всех

Недавние исследования выявили, что существует группа крови, владельцы которой более предрасположены к различным заболеваниям, что…

26 минут назад

Инфекционист Жуков: вспышка вируса Коксаки связана с нарушением санитарных норм

Вспышка заболеваемости, вызванная вирусом Коксаки, говорит о нарушении санитарных норм. Вероятнее всего, заражение происходило через…

39 минут назад

Новое активное вещество AC102 восстанавливает острые нарушения слуха

Ученые из Венского медицинского университета в сотрудничестве с коллегами из Германии разработали и протестировали на…

40 минут назад

Университет Трента: на процесс старения мышц влияют 200 генов

Исследователям из Ноттингемского университета Трента в Великобритании удалось выяснить механизмы, замедляющие процессы старения. . Их…

45 минут назад

В развитии болезни Паркинсона участвуют особые структуры РНК

Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…

54 минуты назад