Ученые из США сообщили, что употребление определенных продуктов в утренние часы может способствовать снижению уровня холестерина в организме, что имеет важное значение для здоровья сосудов и кровеносной системы.
Высокий уровень холестерина может привести к его накоплению в кровеносных сосудах, что в свою очередь может стать причиной их закупорки и нарушения кровообращения.
Согласно исследованию, продукты, способствующие снижению уровня холестерина в организме, включают в себя овсянку, фасоль, яблоки, виноград, клубнику, цитрусовые, а также продукты, обогащенные стеролами и станолами.
Эти продукты содержат компоненты, которые благоприятно воздействуют на уровень холестерина в крови и помогают предотвратить его излишнее скопление в сосудах.
Употребление таких продуктов в рационе, особенно в утреннее время, может способствовать поддержанию здорового уровня холестерина, что снизит риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний связанных с его избытком.
Поддержание оптимального уровня холестерина в организме является важным аспектом поддержания здоровья и предотвращения возможных осложнений.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что доктор Магомедова развеяла миф, что лампа для маникюра повышает риски рака.
Новое исследование учёных пришли к выводу, что людям со слабым психическим здоровьем не рекомендуется просматривать…
Офтальмолог Дмитрий Дементьев и оториноларинголог Юлия Серебрякова предупредили россиян о возможных рисках ухудшения слуха и…
Доктор Людмила Денисенко выделила несколько напитков, которые могут помочь повысить иммунитет россиян в осенне-зимний период…
Journal of Cosmetic Dermatology опубликовал исследование немецких ученых, в котором они пришли к выводу, что…
Известно, что многие препараты, предназначенные для лечения гипертонии, могут одновременно снижать артериальное давление и негативно…
Основатели приложения ChallengeGo Роман Прилипко и Константин Южный рассказали о том, что поддерживать хорошую физическую форму…