Овсянка способна стать заменой средствам для снижения веса в будущем

В университете Аризоны проведено исследование, в результате которого ученые предположили, что в будущем продукты на основе овса могут стать альтернативой лекарственным препаратам для похудения.

Они опубликовали свои выводы в журнале The Journal of Nutrition.

В ходе исследования ученые изучили влияние различных видов растительных волокон на метаболизм мышей, находящихся на высокожировой диете.

Они анализировали пектин, бета-глюкан, пшеничный декстрин, резистентный крахмал и целлюлозу.

Специалисты пришли к выводу, что продукты, богатые бета-глюканом, такие как овес и ячмень, могут быть так же эффективны в снижении веса, как и препарат семаглутид, который применяется для лечения ожирения и диабета 2 типа.

Бета-глюкан помогает улучшить обмен жиров и уровень глюкозы в крови, даже при высоком содержании сахара и жиров в питании.

Ученые также обратили внимание, что дисбаланс в составе кишечной микробиоты, вызванный избыточным потреблением жиров и сахара, может привести к набору веса и проблемам с регуляцией уровня глюкозы в крови.

Однако диета, богатая клетчаткой, способствует улучшению состава микробиоты за счет увеличения количества полезных бактерий.

Эти результаты указывают на то, что в долгосрочной перспективе овсяные продукты могут стать альтернативой лекарственным препаратам для уменьшения веса и улучшения метаболических показателей.

Ученые утверждают, что овсянка и другие источники бета-глюкана могут помочь решить проблемы, связанные с ожирением и диабетом.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что при нарушении целостности перегородки носа развивается сухость.