Здоровье
Автор: Оксана Герасимова
Оториноларинголог Мыскина: Климакс может спровоцировать храп у женщин
Основные неочевидные и очевидные факторы, вызывающие храп у человека перечислила российский врач-отоларинголог Ольга Мыскина. Об этом сообщает «Мослента».
По словам специалиста, у женщин это явление может быть связано с наступлением климактерического периода. Кроме того, существуют общие для обоих полов причины храпа: употребление алкоголя, табакокурение, стрессы, переутомление, недостаточное количество сна, прием определенных медикаментов и снотворных, а также нарушения в работе щитовидной железы или гипофиза, а также элементарный насморк.
Отмечается, что храп также вызван анатомическими особенностями строения человека: искривление носовой перегородки, наличие полипов в носовой полости, гипертрофия и снижение тонуса мягкого неба, гипертрофия аденоидов (чаще наблюдается у детей) и увеличенные небные миндалины, удлиненный небный язычок, неправильный прикус, а также врожденные узость глотки и носовых ходов.
Лор Борисовский рекомендует гимнастику гортани для избавления от храпаКроме того, храп могут спровоцировать острые заболевания носоглотки и гортани, сопровождающиеся отеком слизистой, наличие лишнего веса, узловой зоб и другие новообразования щитовидки, способные сдавливать гортань. Также в список возможных причин входят заболевания нижних дыхательных путей, кардиологические, неврологические, эндокринологические и другие общие системные заболевания.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что универсального лекарства от храпа не существует, но есть несколько реально работающих методов борьбы, их перечислил врач-оториноларинголог Пушкинской больницы имени профессора В. Н. Розанова МО Станислав Борисовский. Самый простой способ избавиться от храпа — постараться не спать на спине, а также заменить подушку на более высокую и жесткую.