IJMP: Люди работающие с домашними животными меньше испытывают стресс

Научная группа из Тайваня провела исследование с участием 228 хозяев домашних животных, чтобы выяснить, как питомцы влияют на способность человека справляться со стрессом и усталостью, связанными с работой.

Ученые опрашивали участников по поводу того, насколько наличие животных помогает им справляться с негативными эмоциями, такими как беспокойство и неудовлетворенность.

Результаты исследования показали, что домашние животные не оказывают прямого влияния на общее чувство удовлетворенности жизнью у людей, но значительно помогают им переживать стресс, возникающий на работе, более эффективно.

JGeron: в основе долголетия мужчин лежит умение управлять стрессом

То есть, наличие питомцев способствует улучшению способности справляться с рабочими проблемами и негативными эмоциями.

Однако, интересным выводом исследования стало то, что люди, чрезмерно привязанные к своим животным, склонны к чувству эмоционального истощения.

Это связано с тем, что сильная эмоциональная привязанность к питомцам может вызвать перенапряжение и дополнительные эмоциональные трудности.

Таким образом, хотя домашние животные могут стать ценными компаньонами в борьбе с рабочим стрессом, важно поддерживать здоровые границы в отношениях с ними, чтобы избежать излишнего эмоционального напряжения, сохраняя баланс и благополучие как для себя, так и для своих питомцев.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что злоупотребление пивом провоцирует развитие подагры.