Здоровье

Доктор Тяжельников: От магнитных бурь спасет питьевой режим и зарядка

Доктор Андрей Тяжельников призвал граждан России соблюдать несколько простых правил во время магнитной бури. Он отметил, что самочувствие будет хорошим, если человек соблюдает правильный питьевой режим.

РБК: В Сингапуре утвердили 16 видов насекомых для употребления в пищу

По словам эксперта по медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы, утренние упражнения также могут помочь справиться с головной болью или повышением давления во время магнитной бури. Легкое меню поможет скомпенсировать эффект солнечных вспышек: не ешьте жирную и жареную пищу.

После нескольких мощных солнечных вспышек 24 июля ожидается сильная магнитная буря, которая в некоторых случаях приведет к снижению концентрации и эффективности граждан. В такие дни, чтобы улучшить кровообращение, необходимо утром заниматься спортом, а также принимать контрастный душ. Обязательно принимайте назначенные лекарства, пишут РИА «Новости».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что малина богата минералами и витаминами, необходимыми для общего здоровья. Ягода содержит глюкозу, пентозу, фруктозу, пектиновые вещества, органические кислоты.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Диетолог Лебедева: фастфуд повышает риск развития депрессии

Употребление фастфуда на протяжении долгого времени существенно истощает ресурсы нервной системы и таким образом повышает…

15 часов назад

В Сеченовском университете создана новая технология формирования анастомозов

Специалисты Сеченовского университета создали технологию соединения участков кишечника (анастомозов) непосредственно после удаления опухоли, которая в…

15 часов назад

В РФ создано приложение по ускорению коррекции проблем с речью у детей

Исследователи НИУ ВШЭ разработали и уже опубликовали первое на данный момент в России стандартизированное приложение,…

16 часов назад

SCMP: в Гонконге состоялась первая в мире роботизированная трансплантация печени

Врачи в Гонконге провели уникальную первую в мире роботизированную трансплантацию печени непосредственно от живого донора,…

3 дня назад

Офтальмолог Егоров рассказал о возможных рисках при блефаропластике

Блефаропластика остается по сей день одной из самых безопасных косметических операций, так как при вмешательстве…

3 дня назад

Инфекционист Ермолаева пояснила, как можно заразиться мелиоидозом в Таиланде

Заражению мелиоидозом, о котором стало известно на днях из-за завезенной россиянкой из Таиланда инфекции, может…

3 дня назад