Здоровье

Доктор Тяжельников: От магнитных бурь спасет питьевой режим и зарядка

Доктор Андрей Тяжельников призвал граждан России соблюдать несколько простых правил во время магнитной бури. Он отметил, что самочувствие будет хорошим, если человек соблюдает правильный питьевой режим.

РБК: В Сингапуре утвердили 16 видов насекомых для употребления в пищу

По словам эксперта по медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы, утренние упражнения также могут помочь справиться с головной болью или повышением давления во время магнитной бури. Легкое меню поможет скомпенсировать эффект солнечных вспышек: не ешьте жирную и жареную пищу.

После нескольких мощных солнечных вспышек 24 июля ожидается сильная магнитная буря, которая в некоторых случаях приведет к снижению концентрации и эффективности граждан. В такие дни, чтобы улучшить кровообращение, необходимо утром заниматься спортом, а также принимать контрастный душ. Обязательно принимайте назначенные лекарства, пишут РИА «Новости».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что малина богата минералами и витаминами, необходимыми для общего здоровья. Ягода содержит глюкозу, пентозу, фруктозу, пектиновые вещества, органические кислоты.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

MGH: выявлен набор из 44 биомаркеров для прогнозирования развития диабета

Международный коллектив биологов выявил 44 биомолекулы, которые есть в крови человека, и их замеры концентрации…

23 часа назад

СО РАН: создана новая методика диагностики эмбрионов при ЭКО с помощью ИИ

Российские ученые сумели улучшить диагностику эмбрионов непосредственно при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО). Новая методика, основанная в…

23 часа назад

В Петербурге разработан комплекс для быстрой оценки кровоснабжения головного мозга

Ученые из Национального медицинского исследовательского центра имени В. А. Алмазова и Санкт Петербургского политехнического университета…

23 часа назад

Psychophysiology: нейрофизиологи подтвердили теорию о формировании навыков чтения

Исследователи из России и Канады совместно проследили за тем, каким образом взрослые и дети реагируют…

2 дня назад

KI: выявлена популяция Т-клеток, связанная с развитием рассеянного склероза

Европейские биологи заявили, что заражение вирусом Эпштейна-Барр (EBV) нередко приводит к появлению Т-клеток, которые атакуют…

2 дня назад

LTRI: болезнь Крона умели выявлять за годы до появления ее первых симптомов

Канадские и израильские медики придумали подход, позволяющий в целом выявлять болезнь Крона, то есть хроническую…

3 дня назад