Ученые из Великобритании после проведения исследований и многолетнего наблюдения пришли к выводу, что активный ум зависит от того, что мы едим.
Их исследования выявили список продуктов, которые в молодости могут помочь сохранить когнитивные функции для более зрелого возраста.
По данным издания «БСТ», две трети случаев деменции связаны с высоким уровнем холестерина, и для его снижения рекомендуется употреблять миндаль, ячмень и овес.
Доктор Мартынов: Нарушение хода мыслей может быть неявным признаком АльцгеймераОсобенно эффективным оказывается овес, который способствует снижению «плохого» холестерина и увеличению «хорошего».
Научные исследования также подсказывают, что важно включить зеленый чай в рацион, так как он способен разрушать клубки тау-белка, ассоциируемые с болезнью Альцгеймера.
Ученые рекомендуют также обогатить рацион листовыми овощами, например капустой и шпинатом, а также апельсинами и хурмой.
Согласно отчетам сингапурских специалистов, регулярное потребление фруктов также способствует снижению риска депрессии у пожилых людей.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что здоровье кожи обеспечат витамины A, E и C.
Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…
Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…
Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…
Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…
Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…