Здоровье

Главврач Тарасов: Снижение АД — простой способ профилактики деменции

В профилактике деменции (органического поражения мозга) помогает соблюдение трех несложных правил, их перечислил главврач челябинской областной клинической больницы №1, хирург, врач акушер-гинеколог и к.м.н. Дмитрий Тарасов. Об этом сообщает  URA.RU.

По словам специалиста, риск старческого слабоумия снижается, если человек поддерживает артериальное давление на уровне 120 миллиметров ртутного столба, проводит ежедневный контроль показателей.

«Согласно прогнозу Всемирной организации здоровья, к 2050 году число людей с деменцией вырастет с 50 миллионов до 152 миллионов. Чтобы не пополнить эту печальную статистику, надо снижать артериальное давление», — подчеркнул врач.

Историк медицины Калеб Финч: Деменция стала болезнью современной цивилизации

Кроме того, для профилактики деменции рекомендуется полноценный и качественный ночной отдых. К третьему правилу прием назначенных врачом витаминов группы В, витамина D, цинка и железа, а также включение в рацион сложных углеводов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что историк из Калифорнийского государственного университета Стэнли М. Бурштейн и профессор медицины Университета Южной Калифорнии Калеб Финч на основе анализов текстов древних римлян и греков, датированных VIII веком до н.э. — III веком н.э. касающихся, здоровья человека, сделали вывод, что деменция и болезнь Альцгеймера — болезни только современной цивилизации.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

17 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

17 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

17 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

17 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

17 часов назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

17 часов назад