Наука

Доктор Утюмова: огурцы и томаты защищают сердце от заболеваний

Врач-гастроэнтеролог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Утюмова поделилась информацией о том, что помидоры и огурцы способны защищать сердце от различных заболеваний.

Особенности питательных свойств этих овощей имеют положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему.

По мнению Утюмовой, помидоры являются богатым источником витамина С, который является естественным антиоксидантом, способным защитить организм от окислительных процессов, которые могут привести к развитию сердечных заболеваний.

Она также отметила, что помимо витамина C, в помидорах содержатся другие полезные вещества, такие как витамин К и ликопин, которые делают помидоры важным продуктом для поддержания здоровья сердца и сосудов.

Стоматолог Сумцова: Сухость во рту может привести стоматиту и кандидозу

Специалист подчеркнула, что огурцы богаты минералами, такими как калий, фосфор и магний, и благодаря своему мочегонному эффекту помогают организму избавиться от лишней жидкости.

Некоторые люди выражают опасения относительно совместного употребления помидоров и огурцов, опасаясь возможных нарушений печени и почек.

Тем не менее, Дарья Утюмова утверждает, что эти опасения необоснованы, поскольку овощи не создают условий, которые могли бы негативно сказаться на организме.

В итоге, сочетание помидоров и огурцов в рационе является полезным и способствует поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы.

Такие овощи обладают множеством питательных веществ, которые благоприятно влияют на организм и могут быть важным компонентом здорового питания.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что потеря зубов повышает риск заболеваний сердца.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Диетолог Пришвина: суточная норма воды зависит от предпочтений самого человека

Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…

16 минут назад

В UT Health San Antonio нашли в мозге механизм, который активирует мигрень

Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…

33 минуты назад

АиФ: Работа в ночную смену может привести к увеличению расходов на лечение

Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…

38 минут назад

Профилактик Отраднова: При приеме антибиотиков нужно исключить тяжелую пищу

Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…

47 минут назад

MedicalXpress: Просмотр негативного контента ухудшает психическое здоровье

Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…

55 минут назад

OS: Риск осложнений при хирургическом лечении ожирения составляет 0,7%

Группа ученых проанализировала данные и подтвердила, что операции по лечению тяжелого ожирения безопасны и эффективны.…

1 час назад