Наука

Доктор Утюмова: огурцы и томаты защищают сердце от заболеваний

Врач-гастроэнтеролог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Утюмова поделилась информацией о том, что помидоры и огурцы способны защищать сердце от различных заболеваний.

Особенности питательных свойств этих овощей имеют положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему.

По мнению Утюмовой, помидоры являются богатым источником витамина С, который является естественным антиоксидантом, способным защитить организм от окислительных процессов, которые могут привести к развитию сердечных заболеваний.

Она также отметила, что помимо витамина C, в помидорах содержатся другие полезные вещества, такие как витамин К и ликопин, которые делают помидоры важным продуктом для поддержания здоровья сердца и сосудов.

Стоматолог Сумцова: Сухость во рту может привести стоматиту и кандидозу

Специалист подчеркнула, что огурцы богаты минералами, такими как калий, фосфор и магний, и благодаря своему мочегонному эффекту помогают организму избавиться от лишней жидкости.

Некоторые люди выражают опасения относительно совместного употребления помидоров и огурцов, опасаясь возможных нарушений печени и почек.

Тем не менее, Дарья Утюмова утверждает, что эти опасения необоснованы, поскольку овощи не создают условий, которые могли бы негативно сказаться на организме.

В итоге, сочетание помидоров и огурцов в рационе является полезным и способствует поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы.

Такие овощи обладают множеством питательных веществ, которые благоприятно влияют на организм и могут быть важным компонентом здорового питания.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что потеря зубов повышает риск заболеваний сердца.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

16 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

16 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

16 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

16 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

16 часов назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

17 часов назад