Врач-гастроэнтеролог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Утюмова поделилась информацией о том, что помидоры и огурцы способны защищать сердце от различных заболеваний.
Особенности питательных свойств этих овощей имеют положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему.
По мнению Утюмовой, помидоры являются богатым источником витамина С, который является естественным антиоксидантом, способным защитить организм от окислительных процессов, которые могут привести к развитию сердечных заболеваний.
Она также отметила, что помимо витамина C, в помидорах содержатся другие полезные вещества, такие как витамин К и ликопин, которые делают помидоры важным продуктом для поддержания здоровья сердца и сосудов.
Специалист подчеркнула, что огурцы богаты минералами, такими как калий, фосфор и магний, и благодаря своему мочегонному эффекту помогают организму избавиться от лишней жидкости.
Некоторые люди выражают опасения относительно совместного употребления помидоров и огурцов, опасаясь возможных нарушений печени и почек.
Тем не менее, Дарья Утюмова утверждает, что эти опасения необоснованы, поскольку овощи не создают условий, которые могли бы негативно сказаться на организме.
В итоге, сочетание помидоров и огурцов в рационе является полезным и способствует поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы.
Такие овощи обладают множеством питательных веществ, которые благоприятно влияют на организм и могут быть важным компонентом здорового питания.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что потеря зубов повышает риск заболеваний сердца.
Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…
Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…
Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…
Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…
Было обнаружено, что в томатном соке и других пищевых продуктах присутствует высокий уровень альтернариатоксинов, представляющих…
Одним из ключевых факторов риска развития деменции является генетическая предрасположенность, особенно наличие аллели APOE4, связанной…