Важно, чтобы пенсионеры, занимающиеся дачным хозяйством, контролировали артериальное давление в разное время суток и принимали препараты по назначению вовремя.
Такой совет в интервью для РИАМО дала врач-терапевт и профессор патологии в клинике академика Ройтберга в медицинском учреждении «Медицина» — Светлана Бурнацкая.
Она предупреждает, что не стоит выходить на улицу в период максимальной солнечной активности.
По словам Бурнацкой, садоводы и огородники обычно преданны своему делу и готовы проводить много времени среди грядок.
Однако летом, особенно в жаркие дни, возрастает риск инфарктов и инсультов, особенно у людей с ослабленным здоровьем, в том числе у пожилых.
Врач советует надевать светлую одежду из натуральных тканей, использовать головные уборы и солнцезащитные очки, а также поддерживать оптимальный уровень увлажненности организма и употреблять легкую пищу.
Другой специалист — врач-травматолог, ортопед из клиники академика Ройтберга в медицинском учреждении «Медицина» — Сергей Малыхин, ранее утверждал, что перед началом работы на дачном участке важно провести разминку и растяжку, чтобы подготовить мышцы и суставы к физическим нагрузкам.
В случае наличия каких-либо медицинских проблем, особенно связанных с опорно-двигательным аппаратом, рекомендуется проконсультироваться со специалистом перед тем, как приступить к работе на огороде, подчеркивает Малыхин.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что бюстгальтеры с косточками повышают риск развития рака груди.
Кардиомиопатия — это опасное для жизни поражение сердечной мышцы, возникающее без участия воспалительных причин, опухолей…
Кисты гайморовых (околоносовых) пазух — образования (доброкачественные), расположенные в лобных, решетчатых, верхнечелюстных или клиновидных пазухах.…
Как это ни банально, но наша цивилизация зависит от очистки питьевой воды. Именно плохая вода…
Россия оказалась в эпицентре ковидной волны, которая стремительно набирает силу. К ней добавляются многочисленные простудные…
Доктор Инна Пичугина утверждает, что сбалансированное питание может значительно улучшить состояние человека после перенесенного стресса.…
Занятия танцами играют важную роль в развитии когнитивных способностей и могут существенно уменьшить риск возникновения…