Доктор Бурнацкая посоветовала дачникам не забывать о контроле давления летом

Важно, чтобы пенсионеры, занимающиеся дачным хозяйством, контролировали артериальное давление в разное время суток и принимали препараты по назначению вовремя.

Такой совет в интервью для РИАМО дала врач-терапевт и профессор патологии в клинике академика Ройтберга в медицинском учреждении «Медицина» — Светлана Бурнацкая.

Она предупреждает, что не стоит выходить на улицу в период максимальной солнечной активности.

По словам Бурнацкой, садоводы и огородники обычно преданны своему делу и готовы проводить много времени среди грядок.

Эндокринолог Павлова: Западный тип питания приводит к блокировке кишечника

Однако летом, особенно в жаркие дни, возрастает риск инфарктов и инсультов, особенно у людей с ослабленным здоровьем, в том числе у пожилых.

Врач советует надевать светлую одежду из натуральных тканей, использовать головные уборы и солнцезащитные очки, а также поддерживать оптимальный уровень увлажненности организма и употреблять легкую пищу.

Другой специалист — врач-травматолог, ортопед из клиники академика Ройтберга в медицинском учреждении «Медицина» — Сергей Малыхин, ранее утверждал, что перед началом работы на дачном участке важно провести разминку и растяжку, чтобы подготовить мышцы и суставы к физическим нагрузкам.

В случае наличия каких-либо медицинских проблем, особенно связанных с опорно-двигательным аппаратом, рекомендуется проконсультироваться со специалистом перед тем, как приступить к работе на огороде, подчеркивает Малыхин.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что бюстгальтеры с косточками повышают риск развития рака груди.