Фото: freepik.com/8photo
По данным издания Science Daily, исследование, проведенное шведскими учеными, подтвердило, что растительное масло является более полезным пищевым продуктом по сравнению со сливочным вариантом.
В ходе эксперимента участники в течение четырех месяцев следовали двум различным диетам: одна группа потребляла продукты с высоким содержанием насыщенных жиров, в то время как другая группа употребляла продукты с ненасыщенными жирами.
По завершении исследования у всех участников были взяты образцы крови для анализа.
Результаты показали, что питание с высоким содержанием ненасыщенных жиров может замедлить прогрессирование диабета.
В свете этого ученые рекомендуют переходить на растительные масла, так как они могут снизить вероятность возникновения инсульта, сердечных приступов и диабета.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что свинина и баранина не подходят для ужина.
Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…
Богатые антиоксидантами, полезными жирами и белками тыквенные семечки обладают рядом удивительных свойств для здоровья. Британский…
Врач Майкл Гранднер из Медицинского центра Banner-University развенчал известный миф о том, как бороться с…
Токсиколог Михаил Кутушов напомнил, что питание и пищевые привычки являются фактором, требующим как можно более…
В осенне-зимний период необходимо включать в рацион продукты, которые могут способствовать укреплению и поддержанию здоровья…
Хотя кажется, что каждый современный человек знает все о симптомах инсульта, врачи не считают излишним…