Любой алкогольсодержащий напиток наносит непоправимый вред здоровью человека, но некоторые из них вредят еще и фигуре, предупредила американский нутрициолог Эми Браунштейн, перечислив наиболее подходящие для худеющих алкоголь. Об этом сообщает Eat This, Not That!.
По словам специалиста, лишний вес быстрее всего появляется при употреблении спиртного с высоким содержанием углеводов. Тем, кто хочет поддерживать стройную фигуру и выпивать алкоголь в умеренном количестве, рекомендуется выбирать напитки без добавления соков, сиропов, тоников, ароматизаторов и консервантов. В качестве примера такого напитка Браунштейн назвала водку с содовой и долькой лайма, где не присутствуют углеводы и сахар.
Нарколог Холдин: Наркотики и алкоголь вызывают смертельное слабоумиеК безуглеводным напиткам нутрициолог также отнесла текилу с лаймом и мартини. При этом уточняется, что в последнем содержится много килокалорий — более 240 на 100 миллилитров. Кроме того, в бокале сухого вина содержится около трех граммов углеводов, а в кружке светлого пива — шесть граммов и 103 килокалории.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что причинами смертельного слабоумия могут стать алкоголь, наркотики и табакокурение, предупредил главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин.
Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…
Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…
Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…
Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…
Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…