Исследование ученых из Канады, опубликованное в научном журнале Medical Xpress, выявило, что умеренная физическая активность может помочь предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний в пожилом возрасте.
В рамках исследования было проанализировано около 30 тысяч человек в возрасте от 45 до 85 лет.
Было обнаружено, что у мужчин чаще отмечался излишний вес и высокое артериальное давление по сравнению с женщинами.
Участников исследования, особенно мужчин, были побуждены к более активному образу жизни, однако время, которое они посвящали физическим нагрузкам, было сопоставимо со временем, которое женщины проводили в сидячем положении.
У женщин в рамках исследования было отмечено более частое появление заболеваний периферических сосудов и общая слабость.
Результаты показали, что при умеренной физической активности у обоих полов происходило значительное улучшение показателей артериального давления, что способствовало снижению риска гипертонии.
Авторы исследования подчеркнули, что увеличение времени, проведенного в активности, может помочь снизить вероятность возникновения проблем со здоровьем в пожилом возрасте.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что важную роль в икоте и зевоте играет блуждающий нерв.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…