Исследование ученых из Канады, опубликованное в научном журнале Medical Xpress, выявило, что умеренная физическая активность может помочь предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний в пожилом возрасте.
В рамках исследования было проанализировано около 30 тысяч человек в возрасте от 45 до 85 лет.
Было обнаружено, что у мужчин чаще отмечался излишний вес и высокое артериальное давление по сравнению с женщинами.
Участников исследования, особенно мужчин, были побуждены к более активному образу жизни, однако время, которое они посвящали физическим нагрузкам, было сопоставимо со временем, которое женщины проводили в сидячем положении.
У женщин в рамках исследования было отмечено более частое появление заболеваний периферических сосудов и общая слабость.
Результаты показали, что при умеренной физической активности у обоих полов происходило значительное улучшение показателей артериального давления, что способствовало снижению риска гипертонии.
Авторы исследования подчеркнули, что увеличение времени, проведенного в активности, может помочь снизить вероятность возникновения проблем со здоровьем в пожилом возрасте.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что важную роль в икоте и зевоте играет блуждающий нерв.
Первая квантовая революция, произошедшая в начале XX века, обогатила человечество такими технологиями, как лазеры, транзисторы…
Тахикардия — внезапно возникающее учащенное сердцебиение — опасное состояние, изнашивающее сердце. К сожалению, на это…
Сегодня татуировками, нанесенными на все части тела, уже никого не удивишь. Тем не менее эта…
Профессор, доктор медицинских наук, офтальмолог Алексей Ермолаев предлагает обязательно щипать себя за веко, когда человек…
Исследования, проведенные на грызунах, продемонстрировали возможность восстановления доступа мозга к забытым воспоминаниям. Учёные рассказали об…
Напиток из листьев падуба чайного может оказаться полезным для здоровья сердечно-сосудистой системы, как сообщила Американская…