Фото: ru.freepik.com/author/freepik
В недавнем исследовании эксперты из Массачусетского университета Лоуэлла пришли к выводу, что риск деменции снижается, если в сыворотке содержится оптимальное количество магния.
По мнению американских экспертов, они провели систематический обзор многих исследований, изучающих отношение уровня магния в крови к когнитивным функциям человека. Метаанализ также сравнил эффективность приема магния в организм через добавки и пищу.
Известно, что Магний в любом случае положительно влияет на внимание и память человека. Дополнительный прием этого микроэлемента может помочь снизить риск развития деменции с возрастом. Кроме того, деменция может вообще не возникнуть при оптимальном показателе магния в крови — 0,085 ммоль/литр, пишет «Газета.Ru» со ссылкой на результаты исследования, опубликованные в журнале Advances in Nutrition.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о вреде употребления горячей пищи и напитков, так как между пищеводом и желудком возникает спазм сфинктера. Тело рефлекторно предотвращает попадание горячей пищи в желудок.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…