Питание

74.ru: Вредные майонез, сливочное масло и пицца приносят пользу здоровью

Эксперты рассказали, какие продукты не стоит исключать из рациона, несмотря на критику диетологов.

Майонез считается одним из самых вредных продуктов, но если приготовить его самостоятельно, он принесет больше пользы, чем вреда. Для этого нужно смешать горчицу, взбитые желтки, оливковое масло и лимонный сок, затем взбейте блендером.

Neuroscience: Качество спермы снижается из-за ожирения

Известно, что сливочное масло вызывает возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, но оно также повышает уровень «хорошего» холестерина.

Что касается мороженого, оно не всегда вредно. Например, высококачественный пломбир поддерживает здоровое состояние зубов и костей, благотворно влияет на сердечно-сосудистую и центральную нервную систему.

Попкорн полезен только в том случае, если он приготовлен без усилителей вкуса и ароматизаторов. Тогда он способствует очищению желудочно-кишечный тракта и помогает похудеть.

Макароны и картофель надолго насыщают организм. Пицца, запеченная с помидорами, помогает предотвратить рак и сердечно-сосудистые заболевания, а также обеспечивает длительное чувство сытости, информирует портал 74.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Приморье 48 человек заразились опасным заболеванием, которое может поражать сразу все органы. Это иксодический боррелиоз, передающийся клещами, другими словами, болезнь Лайма.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Малиновская назвала главной опасностью многочасовую сидячую работу

Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…

1 час назад

OHP: Домашние питомцы снижают уровень стресса у работников на удаленке

Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…

2 часа назад

NBR: Зеленый чая улучшает память и концентрацию внимания у людей

Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…

2 часа назад

Microorganisms: Перенесенная простуда повышает риск развития болезни Меньера

Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…

2 часа назад

Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» сна

Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…

2 часа назад

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

2 часа назад