Здоровье

Британский врач Кришан: Дефицит гормонов щитовидки мешает в похудении

Британский врач Пунам Кришан предупредила, насколько опасен для человеческой фигуры недостаток определенных гормонов в организме.

Гинеколог Агрба: Сильный стресс может стать причиной раннего климакса

По словам специалиста, хотя многие люди придерживаются здоровой диеты, они все равно не могут похудеть. Это особенно верно для людей с проблемами щитовидной железы, поскольку их метаболизм замедляется из-за дефицита гормонов щитовидной железы.

Помимо этого, недостаточная активность этого органа может способствовать задержке воды и соли в организме, поэтому человек начинает испытывать чувство тяжести. Чтобы решить эту проблему, доктор Пунам Кришан рекомендует сдать анализ крови и скорректировать свой образ жизни, в частности, нормализовать диету, соблюдать режим сна и увеличить физическую активность, передает интернет-портал Ura.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что правильно начав день, можно сохранить здоровье кишечника. Для этого рекомендуется пить теплую воду (40-42 °С) после пробуждения, чтобы запустить пищеварение.  Затем выпивают витаминный смузи, и только потом приступают к плотному завтраку.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

13 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

13 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

13 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

13 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

13 часов назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

13 часов назад