Группа ученых из Индонезии и Швейцарии провела исследование, которое показало, что куркума, содержащая куркумин — вещество, отвечающее за ее яркий цвет, способна снижать уровень «плохого» холестерина в организме.
По результатам исследования было выявлено, что куркумин способен уменьшать содержание триглицеридов и липопротеинов, ответственных за образование опасных холестериновых бляшек в сосудах.
Ученые пришли к выводу, что регулярное употребление куркумы приводит к снижению уровня триглицеридов на 28% и липопротеинов на 55%.
Исследователи отмечают, что употребление куркумы способствует значительному снижению общего уровня холестерина в три раза.
Кроме того, куркума является эффективным средством от мигрени, рекомендуется при заболеваниях печени и сердца, а также может помочь при проблемах опорно-двигательного аппарата.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что осы не являются переносчиками инфекций.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…