Здоровье
![Stavropol.Media: Апельсиновый сок сжигает складки в области нижнего живота Stavropol.Media: Апельсиновый сок сжигает складки в области нижнего живота](https://medzdrav.info/wp-content/uploads/2023/06/sok.webp?x55121)
Автор: Степан Васильев
Stavropol.Media: Апельсиновый сок сжигает складки в области нижнего живота
Свежевыжатый апельсиновый сок — полезный напиток. По мнению диетологов, он удаляет жировые складки на животе, особенно те, которые находятся в его нижней части. Кроме того, витамин С, укрепляющий иммунную систему, попадает в организм вместе с ним. Он также содержит другие вещества, которые могут помочь похудеть.
![Невролог Валуйская: Инсульт «молодеет» из-за образа жизни и вредных привычек](https://medzdrav.info/wp-content/uploads/2023/10/brain-study-background-mental-health-care-medical-technology_53876-105237_11zon.jpg?x55121)
Напиток расщепляет жировые отложения в организме. Он содержит клетчатку, которая, с одной стороны, не перерабатывается, а с другой — устраняет переедание и улучшает работу кишечника. Сок нужно пить людям, которые хотят создать идеальную фигуру. Это также помогает снизить кровяное давление, а это означает, что работа сердца улучшается. Напиток можно пить даже для предотвращения анемии и раннего появления морщин.
Апельсины содержат антиоксиданты, которые защищают организм от рака толстой кишки. Лучше всего пить сок по утрам. В дополнение к напитку придется сесть на низкокалорийную диету, заниматься спортом и соблюдать питьевой режим, чтобы похудеть, пишет Stavropol.Media.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что укроп обладает мочегонными свойствами, поддерживает иммунную систему. Он также используется в косметологии.