Здоровье
![Роспотребнадзор: Укроп стимулирует выведение желчи и спасет от метеоризма Роспотребнадзор: Укроп стимулирует выведение желчи и спасет от метеоризма](https://medzdrav.info/wp-content/uploads/2024/07/picture-green-dill-grey-table_176420-6840_11zon.jpg?x55121)
Автор: Степан Васильев
Роспотребнадзор: Укроп стимулирует выведение желчи и спасет от метеоризма
Специалисты областного Роспотребнадзора сообщили о влиянии знакомой всем зелени на организм. Укроп — универсальная приправа, подходящая для самых разных блюд. С ним вкуснее будут супы и жареные яйца, его можно добавить в картофельное пюре.
Использование растения началось не только для приготовления пищи, но и в древние времена. Считалось, что напиток из семян укропа снимает головные боли, расстройство желудка и даже улучшает качество сна.
![Stavropol.Media: Гречка поможет сжечь 3 кг лишнего веса за 10 дней](https://medzdrav.info/wp-content/uploads/2024/03/buckwheat-porridge-wooden-bowl_2829-12859_11zon.jpg?x55121)
Укроп богат витаминами с, РР, Р, В1, В2, В6, фолиевой кислотой, бета-каротином, марганцем, калием, цинком, кальцием, фосфором и другими полезными для организма веществами. Эта зелень помогает восполнить дефицит витаминов и микроэлементов, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, стимулирует выведение желчи, устраняет метеоризм.
Кроме того, укроп обладает мочегонными свойствами, поддерживает иммунную систему. Он также используется в косметологии. На основе укропа делают лосьоны, шампуни, маски для лица. Тем не менее, укроп нельзя употреблять в больших количествах людям, страдающим гипертонией и его непереносимостью, а также беременным женщинам, информирует «Волгоградская правда».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что популярные методы консервации не всегда несут пользу. Специалисты назвали список овощей, консервация которых на зиму может привести к опасным последствиям для здоровья.