Доктор Ирина Губанова перечислила полезные свойства дыни и рассказала, кто не должен употреблять продукт, богатый фолиевой кислотой, витаминами А, С, Е, РР, В8, фосфором, натрием, калием, железом, цинком, кальцием и магнием.
Иммунолог Польнер: Яйца и сладкие крема опасны из-за заражения сальмонеллезомПо словам гастроэнтеролога, известно, что дыня помогает снизить кровяное давление и отек из-за мочегонного эффекта. Продукт богат клетчаткой, улучшающей пищеварение, и антиоксидантами, улучшающими состояние волос, кожи и ногтей. Дыня улучшает здоровье глаз и помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, обладая антиатеросклеротическим действием.
Здоровому человеку можно съесть не более 500 г дыни в день, разделив ее на несколько частей. Не рекомендуется употреблять продукт перед сном, сочетать его с молочными продуктами и людям, страдающими аллергией. Противопоказания касаются и больных с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и сахарным диабетом. Цвет дыни должен быть желтым, оранжевым или кремовым, запах должен быть ароматным и свежим, пишут «Известия».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что блогерша, которая придумала «львиную» диету, не имеет медицинского образования, но активно рассказывает на своей странице о пользе такой диеты.
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…
Китайские и американские молекулярные биологи завершили недавно первые массовые испытания созданной ими генной терапии от…
Первый в мире препарат для борьбы с саркопенией (это прогрессирующая постепенно утрата мышечной массы и…
Кишечник играет большую роль в выработке в организме человека так называемых "гормонов радости": он производит…
Биологи выяснили, что стойкость человеческого организма к кислородному голоданию в целом можно оценить непосредственно по…
Российские исследователи обнаружили, что бетагистин, достаточно популярное средство для подавления у человека головокружений, способно восстанавливать…