Доктор Ирина Губанова перечислила полезные свойства дыни и рассказала, кто не должен употреблять продукт, богатый фолиевой кислотой, витаминами А, С, Е, РР, В8, фосфором, натрием, калием, железом, цинком, кальцием и магнием.
Иммунолог Польнер: Яйца и сладкие крема опасны из-за заражения сальмонеллезомПо словам гастроэнтеролога, известно, что дыня помогает снизить кровяное давление и отек из-за мочегонного эффекта. Продукт богат клетчаткой, улучшающей пищеварение, и антиоксидантами, улучшающими состояние волос, кожи и ногтей. Дыня улучшает здоровье глаз и помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, обладая антиатеросклеротическим действием.
Здоровому человеку можно съесть не более 500 г дыни в день, разделив ее на несколько частей. Не рекомендуется употреблять продукт перед сном, сочетать его с молочными продуктами и людям, страдающими аллергией. Противопоказания касаются и больных с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и сахарным диабетом. Цвет дыни должен быть желтым, оранжевым или кремовым, запах должен быть ароматным и свежим, пишут «Известия».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что блогерша, которая придумала «львиную» диету, не имеет медицинского образования, но активно рассказывает на своей странице о пользе такой диеты.
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…
Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…
Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…
Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…
Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…
Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…