Здоровье

Диетолог Ван Эк: «Львиная» диета не обеспечивает организм нужными веществами

Диетолог Эмили Ван Эк прокомментировала в социальных сетях популярность новой диеты, предполагающей употребление только красного мяса. Она получила название «львиная».

Специалист Курбатова: Натуральные сливки укрепляют кости и зубы, нормализуют сон

По словам специалиста, блогерша, которая придумала «львиную» диету, не имеет медицинского образования, но активно рассказывает на своей странице о пользе такой диеты. Она заверяет, что красное мясо, вода и соль помогли ей избавиться от синдрома раздраженного кишечника, прыщей и аутоиммунных заболеваний.

Врачи не рекомендуют использовать «львиную» диету, так как нет никаких доказательств пользы от регулярного употребления красного мяса каждый день. Эмили Ван Эк отметила, что человек не может получать необходимые питательные вещества только лишь из мяса. Такая диета может привести к снижению концентрации внимания и ухудшению самочувствия, пишет Women’s Health.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о положительных свойствах ликопина, содержащегося в свежих фруктах и овощах. Врач также предложила добавить в рацион свежие соки.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Психолог Федорова рассказала, как не выгореть в предновогодней суете

Клинический психолог Анастасия Федорова поделилась советами, как избежать выгорания в преддверии новогодних праздников. Она отметила,…

12 минут назад

Врач Поддубный: бокал вина за час до застолья защитит от похмелья

Доктор Антон Поддубный поделился простыми советами, которые помогут минимизировать риск похмелья в новогоднюю ночь, сообщает…

39 минут назад

«Известия»: детей планируют запретить показывать в рекламе вредной пищи

В России предложили ввести запрет на показ детей в рекламе продуктов с высоким содержанием сахара,…

51 минута назад

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

18 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

19 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

19 часов назад