Здоровье

Диетолог Ван Эк: «Львиная» диета не обеспечивает организм нужными веществами

Диетолог Эмили Ван Эк прокомментировала в социальных сетях популярность новой диеты, предполагающей употребление только красного мяса. Она получила название «львиная».

Специалист Курбатова: Натуральные сливки укрепляют кости и зубы, нормализуют сон

По словам специалиста, блогерша, которая придумала «львиную» диету, не имеет медицинского образования, но активно рассказывает на своей странице о пользе такой диеты. Она заверяет, что красное мясо, вода и соль помогли ей избавиться от синдрома раздраженного кишечника, прыщей и аутоиммунных заболеваний.

Врачи не рекомендуют использовать «львиную» диету, так как нет никаких доказательств пользы от регулярного употребления красного мяса каждый день. Эмили Ван Эк отметила, что человек не может получать необходимые питательные вещества только лишь из мяса. Такая диета может привести к снижению концентрации внимания и ухудшению самочувствия, пишет Women’s Health.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о положительных свойствах ликопина, содержащегося в свежих фруктах и овощах. Врач также предложила добавить в рацион свежие соки.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Киберпсихологи ННГУ создадут систему анализа стресса в речи человека

Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…

10 часов назад

Искусственный интеллект научили анализу проблем медицинских клиник

Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…

10 часов назад

В РФ улучшили работу слуховых имплантатов за счет новой конструкции

Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…

10 часов назад

Психолог Дуванская: каждый пятый взрослый говорит во сне

Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…

3 дня назад

Эксперт Раджаб: свет от экранов смартфонов по вечерам вредит сну

Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…

3 дня назад

Ученый Литвинов: риски ожирения и диабета при дефиците сна увеличиваются вдвое

Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…

3 дня назад