Медицинские специалисты программы «Жить здорово!» на Первом канале проинформировали россиян о полезных свойствах осьминога, потребляемого в пищу. Готовые блюда насыщены витамином В12.
CJC: Изменение образа жизни позволяет предотвратить до 40% всех случаев ракаОфтальмолог Михаил Коновалов заявил, что этот витамин участвует в структуре миелиновой оболочки зрительного нерва. В 100 граммах осьминога содержится пятнадцать суточных норм витамина В12. Потребляя семь граммов продукта, можно получить необходимое для организма количество витамина.
По сравнению с другими продуктами, говяжья печень имеет тринадцать суточных норм, а скумбрия — три нормы. Кардиолог Герман Гандельман отметил, что осьминог богат селеном, необходимым для правильного функционирования щитовидной железы. Продукт также богат белком и железом.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как лучше мыть полы в доме с маленькими детьми, чтобы не навредить им и при этом продезинфицировать поверхность от микробов. Выбирая специальное моющее средство, стоит обратить внимание на этикетку: необходимо учитывать, что данное средство безопасно для детей.
Ученые из России впервые сумели проследить за тем, каким образом мозг человека делает выбор между…
Американские молекулярные биологи сумели разработать и успешно испытать на мышах комбинированную вакцину непосредственно от легочной…
Международный коллектив генетиков обнаружил некоторые вариации в структуре 11 областей генома, серьезным образом влияющих на…
Немецкие молекулярные биологи сумели изучить взаимодействие различных компонентов вируса гриппа с клеточными системами непосредственно в…
Ведущие специалисты Американской ассоциации изучения сердца (AHA) исследовали все полученную за последние годы статистику о…
Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…