Медицинские специалисты программы «Жить здорово!» на Первом канале проинформировали россиян о полезных свойствах осьминога, потребляемого в пищу. Готовые блюда насыщены витамином В12.
CJC: Изменение образа жизни позволяет предотвратить до 40% всех случаев ракаОфтальмолог Михаил Коновалов заявил, что этот витамин участвует в структуре миелиновой оболочки зрительного нерва. В 100 граммах осьминога содержится пятнадцать суточных норм витамина В12. Потребляя семь граммов продукта, можно получить необходимое для организма количество витамина.
По сравнению с другими продуктами, говяжья печень имеет тринадцать суточных норм, а скумбрия — три нормы. Кардиолог Герман Гандельман отметил, что осьминог богат селеном, необходимым для правильного функционирования щитовидной железы. Продукт также богат белком и железом.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как лучше мыть полы в доме с маленькими детьми, чтобы не навредить им и при этом продезинфицировать поверхность от микробов. Выбирая специальное моющее средство, стоит обратить внимание на этикетку: необходимо учитывать, что данное средство безопасно для детей.
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…
Клещи начинают ощущать присутствие живого существа практически на расстоянии 10 м, как рассказала ТАСС накануне…
Специалисты Центра языка и мозга Высшей школы экономики (ВШЭ) и Научного центра психического здоровья (НЦПЗ)…
Ученые Новгородского государственного университета имения Ярослава Мудрого (НовГУ) придумали программный комплекс, работающий на базе ИИ…