Физическая активность благотворно влияет на предотвращение развития рака. Наиболее эффективными видами спорта являются плавание, бег, ходьба, теннис и езда на велосипеде. Об этом британский онколог Питер Харпер рассказал таблоиду Daily Mail.
Терапевт Платунова: Алкоголь не может помочь организму при пищевом отравлении«Если вы хотите предотвратить рак, регулярно занимайтесь умеренными физическими упражнениями, такими как быстрая ходьба, плавание и теннис. Это потому, что эти физические упражнения помогают поддерживать иммунную систему в наилучшем состоянии», — рассказал врач в беседе с корреспондентом газеты.
Регулярные физические упражнения в течение часа в день могут помочь снизить риск развития рака. Как объясняет Питер Харпер, физическая активность различной интенсивности стимулирует иммунную систему человека.
Однако, чтобы не утомлять организм, необходимо делать небольшие перерывы в тренировках, информирует издание.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что летом нужно есть сезонные ягоды, чтобы укрепить свою иммунную систему. Однако, если человек следит за фигурой, не стоит ими увлекаться.
Медики из Австралии и США в ходе клинических испытаний доказали, что прием малых доз аспирина…
Американские и европейские биологи разработали специальную иммунотерапию непосредственно на базе антител, которая стимулирует Т-клетки уничтожать…
Американские нейрофизиологи выявили в нервной системе мушек-дрозофил особый комплекс нейронов, который непосредственно связан с вкусовыми…
Ученые Сеченовского университета изучают на данный момент эффективность тренинга непосредственно для восстановления обоняния у людей…
Ученые Роспотребнадзора сумели разработать новый тест непосредственно для выявления бактерии, вызывающей гастрит. При этом время…
Ученые Омского государственного технического университета (ОмГТУ) разработали природный заменитель кожи на основе чайного гриба (комбучи),…