Физическая активность благотворно влияет на предотвращение развития рака. Наиболее эффективными видами спорта являются плавание, бег, ходьба, теннис и езда на велосипеде. Об этом британский онколог Питер Харпер рассказал таблоиду Daily Mail.
Терапевт Платунова: Алкоголь не может помочь организму при пищевом отравлении«Если вы хотите предотвратить рак, регулярно занимайтесь умеренными физическими упражнениями, такими как быстрая ходьба, плавание и теннис. Это потому, что эти физические упражнения помогают поддерживать иммунную систему в наилучшем состоянии», — рассказал врач в беседе с корреспондентом газеты.
Регулярные физические упражнения в течение часа в день могут помочь снизить риск развития рака. Как объясняет Питер Харпер, физическая активность различной интенсивности стимулирует иммунную систему человека.
Однако, чтобы не утомлять организм, необходимо делать небольшие перерывы в тренировках, информирует издание.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что летом нужно есть сезонные ягоды, чтобы укрепить свою иммунную систему. Однако, если человек следит за фигурой, не стоит ими увлекаться.
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) разработали химические соединения нового типа, способные выступать потенциальной…
Ученые передовой инженерной школы Дальневосточного федерального университета занимаются разработкой препарата для лечения болезни Крона. В…
Магний отвечает в организме человека в том числе за стабилизацию сосудов непосредственно после перенесенного стресса.…
Грипп у детей зачастую может протекать гораздо тяжелее, чем у взрослых. Для лечения болезни врач…
По итогам первой недели 2026 года отмечается, что интенсивность эпидемического процесса непосредственно по ОРВИ и…
Уникальная тест-система непосредственно для быстрого определения онкологических заболеваний, созданная на ферментах морских микроорганизмов, может появиться…