Здоровье
![Daily Mail: Регулярные бег и игра в теннис снижают риск онкологии Daily Mail: Регулярные бег и игра в теннис снижают риск онкологии](https://medzdrav.info/wp-content/uploads/2023/06/plavanie.webp?x55121)
Автор: Оксана Герасимова
Daily Mail: Регулярные бег и игра в теннис снижают риск онкологии
Врач-онколог из Великобритании Питер Харпер перечислил снижающие риск развития рака виды спорта. Об этом сообщает Daily Mail.
По словам специалиста, упражнения средней и высокой интенсивности продолжительностью до 60 минут в день, выполненные на регулярной основе, могут в значительной степени снизить риск развития онкологических заболеваний. Уточняется, что к таким упражнениям относятся: бег, ходьба, плавание, езда на велосипеде и игра в теннис.
![В России разработана «точечная» платиновая химиотерапия для опухолей](https://medzdrav.info/wp-content/uploads/2023/10/examining-sample-with-microscope.jpg?x55121)
«Физическая активность усиливает работу иммунной системы, которая ведет борьбу с раковыми клетками посредством Т-клеток — активности белых кровяных телец», — разъяснил Харпер.
Предупреждается, что занятия спортом без перерыва очень вредны для здоровья, так как это ослабляет иммунную систему.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что научные специалисты из ИТМО разработали технологию, которая в перспективе поможет улучшить точность таргетной терапии у пациентов с онкологическими заболеваниями.