Фото: freepik.com/diana-grytsku
Методические рекомендации, как сохранить рабочую продуктивность в жаркую погоду, дала главный внешний специалист по медицинской профилактике Минздрава РФ Любовь Дроздова. Об этом сообщают «Известия».
По словам специалиста, чёткий график работы и отдыха, разделение больших задач на более мелкие и выполнимые этапы, а также удобное место с хорошим проветриванием повысят мотивацию и дадут положительный результат от рабочей деятельности.
Терапевт Корягина предостерегла, что вода в пластиковой бутылке на жаре становится ядом«В жаркую погоду рацион должен состоять из лёгких блюд, богатых витаминами и минералами. Также следует употреблять достаточное количество воды и устраивать перерывы с выходом на свежий воздух», — резюмировала профилактолог Минздрава РФ.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что во время аномально жаркой погоды из пластиковой бутылки выделяется ядовитое вещество бисфенол, которое отравляет содержащуюся в ней воду, предупредила главный внештатный терапевт минздрава Пермского края Наталья Корягина.
В настоящее время как в России, так и во всем мире растет число случаев расстройств…
Врач Мария Серова в интервью изданию АиФ назвала россиянам 5 самых опасных сердечных заболеваний для…
Уфимский уролог-андролог Алмаз Рахимов рассказал о вреде пива для мужского здоровья. Он напомнил, что пиво…
Терапевт Екатерина Аршинская предупредила россиян об опасности заражения при использовании арендованного автомобиля. Вирусы и бактерии…
Малоподвижный образ жизни никогда не являлся эталоном здорового образа жизни. В последние годы значительно увеличилось…
В последнее время проблема правильного питания и выбора полезных продуктов очень актуальна. Бытует миф, что…