Педиатр Волков: Ограничивайте пребывание ребенка на солнце с 11 до 16 часов

Лучший способ уберечь ребенка от жары во время прогулки — ограничить его пребывания на открытом солнце с 11 до 16 часов, предупредил российский врач-педиатр Никита Волков из Европейского Медицинского Центра (EMC). Об этом сообщает «Газета.Ru».

По словам специалиста, маленьким детям необходима дополнительная защита от ультрафиолета. Для этого следует использовать специальную косметику SPF 50+ и UF-протекторную одежду.

«Солнечные лучи воздействует не только кожу человека, но и на глаза. Поэтому в солнечные дни важно использовать качественные солнцезащитные очки. В наше время даже для самых маленьких детей есть из чего выбрать», — пояснил педиатр.

Кроме того, детям, как и взрослым также необходим достаточный питьевой режим, рассчитываемый стандартно с учетом веса и возраста, а также таких факторов, как степень активности  конкретного ребенка и температура воздуха.

Терапевт Хухрев рассказал, что скачки давления маскируются под солнечный удар

Предупреждается, что при перегревании на солнце или так называемом «солнечном ударе» следует экстренно показать ребенка врачу. До медицинского осмотра первой помощью станет перемещение в прохладное и проветриваемое помещение и обеспечение большим количеством жидкости. Также следует охладить кожу малыша в душе или обтереть его прохладным мокрым полотенцем.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что, по словам врача-терапевта Алексея Хухрева, очень жаркая погода может стать катализатором недугов, связанных с давлением. Причем, активная работа на дачных грядках под палящим солнцем, без перерыва на стакан-другой воды может спровоцировать резкий скачок АД. Причем давление может как резко вырасти, так и резко упасть.