Кардиолог Гандельман: Дыня снижает угрозу развития инсульта и рака желудка

В России наступает сезон дыни, которая очень полезна для здоровья человека. Накануне сбора урожая бахчевых медки телепрограммы «Жить здорово!» напомнили россиянам о ценных свойствах дыни. Известно, что она снижает риск рака желудка и инсульта. Релиз программы доступен на сайте Первого канала.

Доцент Быстров: Черная смородина противопоказана при язве и проблемах с почками

Кардиолог Герман Гандельман объяснил, что в 100 граммах дыни содержится 60% дневной нормы витамина С, который обеспечивает эластичность кровеносных сосудов. Недостаток этого вещества грозит развитием инсульта.

Офтальмолог Михаил Коновалов, в свою очередь, отметил, что дыня также содержит большое количество витамина А, который признан учеными, как природное противоопухолевое средство. Научные исследования подтвердили, что люди, которые потребляют большое количество пищи, богатой этим веществом, имеют гораздо более низкий риск возникновения рака желудочно-кишечного тракта.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что летом людям трудно оставаться дома. Они ходят на прогулки, в походы и путешествуют. Ноги в первую очередь страдают от такой нагрузки.