Эксперт Ермаков: хронотип не влияет на когнитивные способности людей

Хронотип человека, определяющий предпочтение активности в определенное время суток, имеет значение для организации рабочей деятельности, но не обязательно влияет на когнитивные способности.

Psychiatry Research: Хронотип оказывает большое влияние на психическое здоровье

Об этом сообщил IT-эксперт кафедры киберспорта факультета игровой индустрии и киберспорта университета «Синергия» Алексей Ермаков, прокомментировав исследование ученых из Имперского колледжа Лондона, которые пришли к выводу, что «совы» более сообразительны, чем «жаворонки».

Эксперт отметил, что хронотип играет важную роль при планировании деятельности, однако он лично не наблюдал когнитивных преимуществ «сов» над «жаворонками».

В качестве примера он привел киберспортсменов, которые часто являются «совами».

Он отметил, что их активность начинается как хобби и естественно смещается на вечернее и ночное время.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в США выяснили, что токсины в продуктах разрушают жизненно важные белки.