Наука

Доктор Клименко предостерегла от употребления зеленого чая и воды в жару

Специалист Клименко предупредила о том, что употребление алкоголя в жаркую погоду может увеличить риск возникновения инфарктов, инсультов, нарушений солевого баланса, обезвоживания, и повышения вероятности теплового удара из-за содержания этилового спирта.

Эндокринолог Калинченко: У пожилых «лишний» жир помогает синтезировать эстрогены

Нарколог рекомендовала ограничить потребление жидкости в жару, предпочитая употреблять небольшие порции (около 100 миллилитров) чаще, чтобы не нагружать почки.

Она также посоветовала выбирать жидкости комнатной температуры, поскольку слишком холодные напитки плохо усваиваются и могут вызвать простуду или спазмы сосудов.

Клименко рекомендует избегать употребления кофе, чая и газированных напитков в жару из-за их мочегонного эффекта.

Эти рекомендации были опубликованы в журнале «Аргументы и факты».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что хронотип не влияет на когнитивные способности людей.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Microorganisms: Перенесенная простуда повышает риск развития болезни Меньера

Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…

11 минут назад

Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» сна

Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…

17 минут назад

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

27 минут назад

MedicalXpress: Найден потенциально токсичный побочный продукт дезинфекции воды

Исследование показало, что химические соединения, используемые для дезинфекции воды, производят потенциально токсичный побочный продукт -…

44 минуты назад

Диетолог Дюваль: Кокосовая вода, компот и гранатовый сок нормализуют давление

Кокосовая вода, ягодный компот и гранатовый сок улучшают здоровье кровеносных сосудов и нормализуют кровяное давление.…

54 минуты назад

UfaTime: Капуста выводит холестерин и снижает риск образование желчных камней

Специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы рассказали о пользе капусты для здоровья. Осенний…

1 час назад