Здоровье

Диетолог Кабанов: Лимоны помогут предотвратить риск развития инсульта и рака

Доктор Алексей Кабанов перечислил полезные свойства лимона и призвал россиян включить этот продукт в свой рацион не только потому, что он насыщен витаминами.

CP: Любовь с первого взгляда возникает из-за синхронного сердцебиения

По словам диетолога, лимон обладает защитными свойствами от инсульта и сердечного приступа, поскольку даже один или два ломтика продукта могут снизить кровяное давление. Витамины, богатые продуктом, участвуют в синтезе многих гормонов. Цитрусовые защищают от ожирения, снижают риск развития диабета и помогают усвоению железа организмом.

Кроме того, кислый продукт благодаря своим полезным свойствам способен улучшить цвет лица и снизить риск развития рака. Несмотря на то, что при некоторых заболеваниях он является лидером по количеству полезных питательных веществ, лучше не употреблять продукт. Лимон следует использовать с осторожностью аллергикам, пациентам с желудочно-кишечными заболеваниями и людям с заболеваниями зубов, передают РИА «Новости».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что многие люди слышали о пользе сахара для работы мозга. Фактически, мозгу нужна глюкоза в качестве источника энергии, но нет необходимости специально потреблять сахар в больших количествах.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Вакцины от штамма омикрон дают защиту от ряда коронавирусов животных

Биологи Кембриджского университета (Великобритания) обнаружили, что вакцины от современных вариаций штамма омикрон в целом способствуют…

10 часов назад

Россиянам рассказали, что поможет избежать в жару теплового удара

Рекомендуется не выходить на улицу в самые жаркие часы, следует пить до 2 л воды…

10 часов назад

Ученые в США нашли способ оперативно выявлять рецидивы клещевого боррелиоза

Американские молекулярные биологи выяснили, что повторное развитие боррелиоза непосредственно после прохождения стандартного курса терапии можно…

1 день назад

В США разработана культура клеток, ускоряющая регенерацию сосудов сетчатки

Ученые из США придумали метод для превращения "перепрограммированных" стволовых клеток в культуры клеток, которые способны…

1 день назад

ИИ в РФ научили различать заболевания легких по составу выдыхаемого воздуха

Специалисты Сеченовского университета недавно разработали модель машинного обучения, способную различать четыре хронических заболевания легких непосредственно…

1 день назад

В РФ до конца года намерены завершить исследования вакцины от туберкулеза

Российские ученые на данный момент завершают клинические исследования новой вакцины от туберкулеза непосредственно для взрослых…

2 дня назад