Здоровье

Диетолог Кабанов: Лимоны помогут предотвратить риск развития инсульта и рака

Доктор Алексей Кабанов перечислил полезные свойства лимона и призвал россиян включить этот продукт в свой рацион не только потому, что он насыщен витаминами.

CP: Любовь с первого взгляда возникает из-за синхронного сердцебиения

По словам диетолога, лимон обладает защитными свойствами от инсульта и сердечного приступа, поскольку даже один или два ломтика продукта могут снизить кровяное давление. Витамины, богатые продуктом, участвуют в синтезе многих гормонов. Цитрусовые защищают от ожирения, снижают риск развития диабета и помогают усвоению железа организмом.

Кроме того, кислый продукт благодаря своим полезным свойствам способен улучшить цвет лица и снизить риск развития рака. Несмотря на то, что при некоторых заболеваниях он является лидером по количеству полезных питательных веществ, лучше не употреблять продукт. Лимон следует использовать с осторожностью аллергикам, пациентам с желудочно-кишечными заболеваниями и людям с заболеваниями зубов, передают РИА «Новости».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что многие люди слышали о пользе сахара для работы мозга. Фактически, мозгу нужна глюкоза в качестве источника энергии, но нет необходимости специально потреблять сахар в больших количествах.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Nature Genetics: выявлены 11 вариаций генома, связанных с ПРЛ

Международный коллектив генетиков обнаружил некоторые вариации в структуре 11 областей генома, серьезным образом влияющих на…

2 дня назад

EMBL: раскрыты условия взаимодействия вируса гриппа и пептидов внутри клеток

Немецкие молекулярные биологи сумели изучить взаимодействие различных компонентов вируса гриппа с клеточными системами непосредственно в…

2 дня назад

AHA: употребление пяти чашек кофе в день признали безопасным

Ведущие специалисты Американской ассоциации изучения сердца (AHA) исследовали все полученную за последние годы статистику о…

2 дня назад

Впервые выявлен «мутационный» предел продолжительности жизни человека

Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…

6 дней назад

ИИ научился выявлять патологии на КТ без ручной разметки снимков

Специалисты Центра искусственного интеллекта МГУ имени М. В. Ломоносова придумали метод выявления патологий непосредственно на…

6 дней назад

В РФ создана химиотерапия, которая в 1,5 раза эффективнее дорогих лекарств

Российские ученые создали новую форму химиотерапии непосредственно на базе молекул-гибридов, которая практически в 1,5 раза…

6 дней назад