Диетолог Березников: При проблемах с желудком полезно употреблять молоко

Диетологические рекомендации по составлению рациона для людей с гастритом дал российский врач-диетолог Алексей Березников. Об этом сообщает портал Poslednie-novosti.com.

По словам специалиста, при проблемах с желудком, при условии отсутствия аллергической реакции, полезно употреблять молоко.

Кроме того, он подчеркнул на ценность для вышеупомянутых пациентов некислых молочных продуктов, таких как творог с жирностью 9 или 18%. А при отсутствии атеросклероза и избытка холестерина рекомендуется употребление сливок.

«При гастрите важно регулярно питаться — четыре-пять раз в день небольшими порциями. Включать в рацион следует также рыбу, нежирное мясо птицы (курицу или индейку), говядину. Предпочтительный способ термообработки — варение или тушение. Также полезна овсяная каша на молоке и кисель, обволакивающие слизистую оболочку желудка, защищая её», — перечислил диетолог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева предупредила, что бактерия Helicobacter pylori часто является предвестником онкологии желудка. По словам специалиста, гастрит, язва и рак — три стадии одной и той же болезни.