Здоровье

Диетолог Березников: Пациентам с гастритом полезно молоко и мясо птицы

Диетолог Алексей Березников сообщил, какие продукты следует включать в рацион больных гастритом, чтобы снизить кислотность желудка и облегчить общее состояние.

Кардиолог Ашихмин: Зелень стабилизирует давление и снижает риск деменции

По мнению врача, если у человека нет аллергической реакции, рекомендуется пить молоко. Некислые молочные продукты, такие как творог с содержанием жира 9% или 18%, также полезны для людей с гастритом. Можно добавить сливки, но не должно быть симптомов атеросклероза и лишнего холестерина.

Диетическое питание при гастрите предполагает употребление птицы: курицы или индейки. Говядину Березников посоветовал есть в отварном или тушенном виде. Рыба тоже полезна, но ее нельзя жарить в сухарях или панировке. В рационе должны присутствовать кисель и овсянка. Рекомендуется избегать наваристых супов, аджики, а также белого, черного и красного перца, пишут РИА «Новости».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что люди старше 60 лет чаще страдают пороками сердца, если они набирают лишний вес в молодом возрасте — 20-30 лет.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В РФ впервые объяснили развитие преэклампсии нейроиммунным конфликтом

Специалисты Сеченовского университета сумели впервые в мире разработать концепцию, согласно которой преэклампсия, которая является одним…

3 часа назад

В РФ раскрыли неоднозначный характер влияния дофамина на развитие мигрени

Исследователи из России выяснили, что дофамин в целом не запускает развитие мигрени, как прежде считали…

3 часа назад

В ТПУ создан гибкий «пластырь» для определения уровня глюкозы через пот

Ученые Томского политехнического университета (ТПУ) придумали устройство для определения уровня глюкозы непосредственно через пот. Как…

3 часа назад

Открытие нейропсихологов из РФ способно повысить привлекательность здоровой пищи

Ученые из России впервые сумели проследить за тем, каким образом мозг человека делает выбор между…

4 дня назад

В США успешно прошли испытания на мышах вакцины от легочной чумы

Американские молекулярные биологи сумели разработать и успешно испытать на мышах комбинированную вакцину непосредственно от легочной…

4 дня назад

Nature Genetics: выявлены 11 вариаций генома, связанных с ПРЛ

Международный коллектив генетиков обнаружил некоторые вариации в структуре 11 областей генома, серьезным образом влияющих на…

1 неделя назад