Здоровье

Диетолог Березников: Пациентам с гастритом полезно молоко и мясо птицы

Диетолог Алексей Березников сообщил, какие продукты следует включать в рацион больных гастритом, чтобы снизить кислотность желудка и облегчить общее состояние.

Кардиолог Ашихмин: Зелень стабилизирует давление и снижает риск деменции

По мнению врача, если у человека нет аллергической реакции, рекомендуется пить молоко. Некислые молочные продукты, такие как творог с содержанием жира 9% или 18%, также полезны для людей с гастритом. Можно добавить сливки, но не должно быть симптомов атеросклероза и лишнего холестерина.

Диетическое питание при гастрите предполагает употребление птицы: курицы или индейки. Говядину Березников посоветовал есть в отварном или тушенном виде. Рыба тоже полезна, но ее нельзя жарить в сухарях или панировке. В рационе должны присутствовать кисель и овсянка. Рекомендуется избегать наваристых супов, аджики, а также белого, черного и красного перца, пишут РИА «Новости».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что люди старше 60 лет чаще страдают пороками сердца, если они набирают лишний вес в молодом возрасте — 20-30 лет.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Система ИИ сделала РНК-вакцины стабильными при комнатной температуре

Американские молекулярные биологи с помощью искусственного интеллекта разработали состав жировых частиц, способный значительно повысить стабильность…

2 дня назад

Голосовой ИИ-помощник способен улучшить показатели пациентов с диабетом

Ежедневное дистанционное взаимодействие с голосовым ИИ-помощником может способствовать улучшению состояния пациентов с сахарным диабетом второго…

2 дня назад

В РФ разработали напиток на основе водоросли для поддержки иммунитета

Ученые Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) совместно с промышленным партнером из Карелии создали растительный напиток…

2 дня назад

В РФ для лечения стойких к платиновой химиотерапии форм рака применили золото

Российские специалисты разработали серию сложных соединений золота, способных воздействовать на опухолевые клетки, не повреждая при…

3 дня назад

Врач Пинчук озвучила долю россиян с непереносимостью глютена

Распространенность целиакии в России, по имеющимся данным, оценивается в пределах 0,2–0,6%, однако актуальной общенациональной статистики…

3 дня назад

В США нашли бактерии микрофлоры, влияющие на диабет первого типа у детей

Американские молекулярные биологи обнаружили связь между составом кишечной микрофлоры у детей с генетической предрасположенностью к…

3 дня назад