Здоровье

Диетолог Березников: Пациентам с гастритом полезно молоко и мясо птицы

Диетолог Алексей Березников сообщил, какие продукты следует включать в рацион больных гастритом, чтобы снизить кислотность желудка и облегчить общее состояние.

Кардиолог Ашихмин: Зелень стабилизирует давление и снижает риск деменции

По мнению врача, если у человека нет аллергической реакции, рекомендуется пить молоко. Некислые молочные продукты, такие как творог с содержанием жира 9% или 18%, также полезны для людей с гастритом. Можно добавить сливки, но не должно быть симптомов атеросклероза и лишнего холестерина.

Диетическое питание при гастрите предполагает употребление птицы: курицы или индейки. Говядину Березников посоветовал есть в отварном или тушенном виде. Рыба тоже полезна, но ее нельзя жарить в сухарях или панировке. В рационе должны присутствовать кисель и овсянка. Рекомендуется избегать наваристых супов, аджики, а также белого, черного и красного перца, пишут РИА «Новости».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что люди старше 60 лет чаще страдают пороками сердца, если они набирают лишний вес в молодом возрасте — 20-30 лет.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

MGH: выявлен набор из 44 биомаркеров для прогнозирования развития диабета

Международный коллектив биологов выявил 44 биомолекулы, которые есть в крови человека, и их замеры концентрации…

1 день назад

СО РАН: создана новая методика диагностики эмбрионов при ЭКО с помощью ИИ

Российские ученые сумели улучшить диагностику эмбрионов непосредственно при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО). Новая методика, основанная в…

1 день назад

В Петербурге разработан комплекс для быстрой оценки кровоснабжения головного мозга

Ученые из Национального медицинского исследовательского центра имени В. А. Алмазова и Санкт Петербургского политехнического университета…

1 день назад

Psychophysiology: нейрофизиологи подтвердили теорию о формировании навыков чтения

Исследователи из России и Канады совместно проследили за тем, каким образом взрослые и дети реагируют…

2 дня назад

KI: выявлена популяция Т-клеток, связанная с развитием рассеянного склероза

Европейские биологи заявили, что заражение вирусом Эпштейна-Барр (EBV) нередко приводит к появлению Т-клеток, которые атакуют…

2 дня назад

LTRI: болезнь Крона умели выявлять за годы до появления ее первых симптомов

Канадские и израильские медики придумали подход, позволяющий в целом выявлять болезнь Крона, то есть хроническую…

3 дня назад