Фото: freepik.com/ wirestock
Главный диетолог Департамента здравоохранения Москвы, Антонина Стародубова, выразила опасения относительно потребления фруктового льда и сорбета из-за их высокого содержания сахара.
Эксперт подчеркнула, что согласно современным российским и международным рекомендациям, общее потребление добавленных сахаров в день не должно превышать 50 г, и уменьшение до 25 г приносит дополнительные пользы для здоровья.
Она отметила, что стограммовая порция фруктового льда может содержать до 27 г сахара, что легко превышает рекомендуемое значение.
Важно отметить, что, в отличие от многих видов мороженого, фруктовый лед и сорбет обычно содержат незначительное количество жиров.
Однако диетолог подчеркнула, что любое мороженое является кондитерским изделием и потребление его следует ограничивать.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что обнаружен источник креативности в мозге.
Пестициды - это удобрения, которые защищают посевы от насекомых и грибковых заболеваний. Они помогают фруктам…
Британка Мэри Спирс рассказала Daily Record секреты своего долголетия. Недавно женщина, родившаяся в Манчестере, отметила…
В новом выпуске авторского ток-шоу на телеканале "Россия" врач Александр Мясников рассказал о пользе яблок…
Здоровые взрослые, которые ежедневно принимают поливитамины, умирают примерно в том же возрасте, что и люди,…
В Кирове в рамках фестиваля "Территория отцовства" прошел вебинар, посвященный мужскому здоровью. По словам главного…
По словам академика РАН и эпидемиолога Геннадия Онищенко, новый подвид Омикрона часто ошибочно трактуется как…