Врач терапевт-диетолог из Клиники лечебного питания Федерального информационного центра питания и биотехнологии Юлия Чехонина рассказала, что в жару не рекомендуется употреблять напитки с высоким содержанием сахара, такие как газировка, пакетированные соки, кофе и энергетические напитки.
Она подчеркнула, что сладкие газированные напитки или соки с избыточным сахаром не помогут утолить жажду в жару, а наоборот могут усилить ее.
Врач Мартьянова: в жару мозг пытается сберечь ресурсыПотребление энергетических напитков также не рекомендуется из-за кофеина, который может усилить нагрузку на сердце и ускорить сердечный ритм.
Кофе, из-за высокого содержания кофеина, также не является оптимальным напитком для потребления в жару.
Привкус кофе, к тому же, может вызвать дополнительную жажду.
Врач предупредила, что употребление алкоголя на горячей погоде также не рекомендуется, поскольку алкоголь может ухудшить состояние человека, нарушить бдительность и контроль из-за повышенной потери жидкости в жару.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что нарушения памяти могут возникнуть на фоне сахарного диабета.
Ученые Новосибирского государственного университета (НГУ) разработали и уже к данному моменту запатентовали метод, который посредством…
Ученые Университета Лобачевского в партнерстве с Гентским университетом (Бельгия) сумели доказать эффективность борьбы с глиомами…
Исследователи из США выявили в рамках многолетних наблюдений непосредственно за здоровьем детей в возрасте от…
Международный коллектив медиков на данный момент завершил проведение важной третьей фазы клинических испытаний препарата сунвозертиниба,…
Молекулярные биологи из США и Швейцарии обнаружили, что развитие агрессивных форм рака простаты, которые могут…
Специалисты Сеченовского университета разработали новую систему лечения ожогов, которая существенным образом совершенствует традиционные способы лечения…